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Guida semplice all’uso del puliscilingua
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L’igiene è orale, lo dice la parola stessa. Però di solito ti occupi di pulire i denti e basta, non tutta la bocca. Ok, magari sei un fan del collutorio, ma può darsi che non ti sia mai venuto in mente di pulire la lingua. E non con dei semplici sciacqui, ma con un vero e proprio accessorio dedicato: il puliscilingua. Se hai deciso di introdurlo nella tua routine di igiene, puoi scoprire come usarlo al meglio.
Come usare il puliscilingua passo per passo
- Spazzola i denti, passa il filo interdentale oppure gli scovolini. Dopodiché apri bene la bocca e posiziona il puliscilingua sulla parte finale della lingua, fin dove riesci ad arrivare in modo agevole.
- Facendo un po’ di pressione, muovi il puliscilingua verso l’esterno, fino a raggiungere la punta della lingua.
- Sciacqua l’accessorio con dell’acqua tiepida dopo la prima passata e poi ripassa, finché non avrai percorso tutta la superficie della lingua.
- Risciacqua bene la bocca con dell’acqua oppure con un collutorio.
- Una volta finito, lava il puliscilingua con acqua e sapone neutro, asciugalo e riponilo in un luogo pulito e asciutto fino al prossimo utilizzo.
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Se senti dolore, forse stai premendo troppo sul dorso della lingua. Non serve esercitare una pressione eccessiva, ti basta poco per rimuovere la patina batterica senza ferirti. Se noti sanguinamenti o irritazioni, ti consiglio di rivolgerti al tuo dentista di fiducia per controllare che non ci siano problemi o infezioni in corso.
Sullo shop puoi trovare diversi tipi di nettalingua: con o senza alette, con le setole o meno, di forme diverse e più o meno grandi: scopri quello che fa per te nella categoria puliscilingua!
Dr. Massimo Roperti